Powrót do równowagi: ciało, umysł, stres – warsztaty
admin2024-05-18T15:47:18+02:00Układ nerwowy rozwija się przez doświadczenie. Im częściej jakąś czynność powtarzamy, tym odpowiedzialny obwód neuronalny staje się szybszy i sprawniejszy. [...]
Miałam szefową harpię
admin2021-10-19T14:12:49+02:00Miałam kiedyś szefową harpię. Miałam poczucie, że jest jak czołg- robi wszystko to, czego chce bez względu na wszystko [...]
Spokój czy równowaga – co pomaga osiągać cele?
admin2021-10-08T11:25:30+02:00Spokój czy równowaga- co pomaga osiągać cele? Czy jeśli się uspokoję, to nie stracę siły do walki o [...]
Cztery podstawowe nastroje w życiu.
admin2020-06-30T17:57:15+02:00Cztery podstawowe nastroje życia. Zawsze jesteś w jakimś nastroju. Do czego cię twój popycha? Słynna modlitwa, autorstwa [...]
Odczuwasz niepokój – aktywuj lewą korę mózgową
admin2020-04-22T13:36:22+02:00Odczuwasz niepokój - aktywuj lewą korę mózgową Wszyscy wiemy od jakiegoś czasu, że prawa i lewa półkula mózgowa [...]
Co neuronauka mówi o zmianie? Neuroplastyczność
admin2020-03-03T17:23:36+01:00Co neuronauka mówi o zmianie? Jeszcze do niedawna uważano, że układ nerwowy po 18 – 25 roku życia [...]
Długo noszonej maski nie da się pozbyć
admin2019-10-23T18:17:19+02:00Długo noszonej maski nie da się pozbyć Czy wiecie, że maska, którą zakładamy z czasem wrasta w [...]
Bottom-up. Nowy paradygmat trwałej zmiany i skutecznego rozwoju.
admin2019-09-16T12:12:17+02:00Bottom- up. Nowy paradygmat trwałej zmiany i skutecznego rozwoju. Oryginalny artykuł opublikowany w Personel Plus 9/2019 Skuteczny osobisty [...]
Warsztaty: Pełne, Własne Życie. Somatyka i Ja. Podstawy
admin2020-01-27T15:22:39+01:00Pełne, własne życie. Somatyka i Ja. Podstawy Podstawowy warsztat holistycznego rozwoju z dużym naciskiem na pracę poprzez ciało. Warsztat przeznaczony [...]
Anatomia Zmiany po polsku – czyli dlaczego zdecydowałam się przetłumaczyć książkę.
admin2019-06-10T16:40:54+02:00Anatomia Zmiany po polsku - czyli dlaczego zdecydowałam się przetłumaczyć książkę. Nurt somatyczny rozwija się na świecie od [...]