Złość: okazywać czy nie okazywać – oto jest pytanie.
ZŁOŚĆ. Tak jak wiele emocji, powstaje automatycznie w naszym ciele na skutek czegoś, co postrzegamy jako zagrożenie, przekroczenie naszych granic. Jest reakcją, która ma służyć do ochrony tego, co ważne, np. poczucia bezpieczeństwa fizycznego czy emocjonalnego, poczucia godności, wartości, przynależności czy perspektyw na przyszłość. Często związana jest ona także z oceną, że to co się […]
Jedzenie : rozkosz dla języka?
Jedzenie dla języka, nosa i oczu? Dla żołądka? Dla poczucia ciepła i bezpieczeństwa? Dla szczupłej sylwetki? Dla zdrowia? Mój mąż uwielbia jeść i gotować. Dlatego też często wieczorami na ekranie telewizora pojawiają się rozliczne programy kulinarne. Ich ilość przekracza moje wszelkie wyobrażenia. Mój umysł, który lubi „robić porządek” w nadmiarze informacji zaczyna obserwować i klasyfikować. […]